Beckenbodengesundheit,
Physiotherapie & Clinical Pilates
Ein gesunder Beckenboden ist die Basis für unsere körperliche Stabilität,
unser Wohlbefinden, unsere Lebensqualität.
Denn jeder Mensch verdient es sich gut zu fühlen!
Wann Ihnen eine Beckenbodentherapie hilft
Schwangerschaft & Geburt: Bei Rektusdiastase, Instabilitätsgefühl, Senkungsgefühl, Narbenbeschwerden, Geburtsverletzungen.
Blasenschwäche & Inkontinenz: Ungewollter Urinverlust beim Husten, Niesen, beim Sport, Drangbeschwerden.
Senkungsbeschwerden: Druckgefühl im Unterleib, Organabsenkung (Blase/Gebärmutter), Pessarberatung.
Chronische Schmerzen & Dysbalancen: Schmerzen im Becken, Steißbein oder unteren Rücken
Hormonelle Veränderungen: Beschwerden in den Wechseljahren, während der Schwangerschaft.
Operationen im Beckenbereich: als prä- oder postoperative Begleitung bei gynäkologischen, urogynäkologischen Eingriffen.
Mein Angebot für Ihre Gesundheit
Hallo, ich bin Christina Frisch
HEJ!
Den Körper verstehen. Stabilität erleben.
„Wir sind unserem Körper nicht hilflos ausgeliefert. Es gibt immer etwas, das wir tun können, damit es uns besser geht.”
Als Physiotherapeutin und sektorale Heilpraktikerin für Physiotherapie begleite ich Menschen seit über 25 Jahren auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität. Nach verschiedenen Stationen und 15 Jahren mit eigenem Pilatesstudio und Physiotherapiepraxis in Berlin, widme ich mich heute nur noch Herzensaufgaben: der Frauengesundheit & meiner Familie.
Mit fundierter Spezialisierung in der Beckenbodentherapie (PhysioPelvica®, Junginger-Baessler Konzept) verbinde ich wissenschaftliche Expertise mit einem geschützten Raum für offene Aufklärung – ganz ohne Scham.
Ich betreue Sie auf Grundlage einer physiotherapeutischen Verordnung und als Selbstzahlende. Als sektorale Heilpraktikerin für Physiotherapie darf ich Sie im Direktzugang befunden und behandeln. Sie ersparen sich damit den Weg zum Arzt und unnötige Wartezeit.
Endlich wieder stark, stabil und sicher im eigenen Körper fühlen?
Vereinbaren Sie jetzt Ihr Erstgespräch.
Patientinnenstimmen
„Ich würde gerne 10 Sterne geben! Bei Frau Frisch hat man endlich das Gefühl gehört und ernst genommen zu werden, sie setzte sich einfühlsam, tiefgründig und extrem fachkundig mit meiner Symptomatik auseinander und ich hatte endlich Antworten die ich bei meiner Gyn vergebens gesucht hatte. Vielen vielen Dank, absolut empfehlenswert!.“
Lisi V.S. – ehemalige Patientin„Nur zu empfehlen! Ich hatte 6 Physio-Termine und es hat sich so viel verbessert - Christina ist sehr einfühlsam, sympathisch und hat sehr viel Expertise. Danke Christina, auch dafür, dass ich mein Baby mitbringen durfte!.“
Katja M.– ehemalige Patientin „Liebe Frau Frisch, für mich sind Sie die Beckenbodenflüsterin. Ihre liebevolle Art, Ihr Verständnis. undIhre Geduld, Ihr Einfühlungsvermögen und alles das gepaart mit fachlicher Kompetenz haben es geschafft, das ich gestern undheute mit entsprechenden Hilfsmitteln durch den Tag gekommen bin und eine ganz neue, mir unbekannte Keichtigkeit erlebt habe. Ich danke Ihnen von Herzen.“
Marion Sch. – ehemalige PatientinHäufig gestellte Fragen
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Ihr Einstieg ist ganz einfach. Schreiben Sie mir unkompliziert über das Kontaktformular oder vereinbaren einen Termin für ein Gespräch. Ich bemühe mich um eine Antwort innerhalb von 1-2 Werktagen.
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Die Praxis ist auf den Beckenboden und seine funktionellen Zusammenhänge spezialisiert. In einem interdisziplinären Team setzen wir uns gemeinsam für Ihre Beckenbodengesundheit ein.
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Eine gründliche Diagnostik bildet die Basis meiner Behandlung. Wir besprechen Ihren validierten Beckenboden Fragebogen, klären Beschwerden und gewinnen ein erstes Bild Ihrer Situation. Anschließend folgen die körperlichen Untersuchungen, bei denen Funktion, Spannung und Koordination der Beckenbodenmuskulatur, der Haltung und Zusammenhänge zur Atmung beurteilt werden.
Ergänzend setze ich den Funktionsultraschall ein, um die Aktivität des Beckenbodens sichtbar zu machen und mögliche Fehlfunktionen zu erkennen.
Darauf aufbauend erstelle ich Ihren individuellen Therapieplan und berate Sie zu passenden Maßnahmen wie Sport oder hilfreichen Unterstützungen.
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Bitte bringen Sie zum Termin ein Handtuch, den ausgefüllten Fragebogen und Behandlungsvertrag, als auch mögliche Vorbefunde mit.
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Am Standort in Dietrichsdorf ist aktuell eine Abrechnung nur für Privatpatienten und Selbstzahler möglich.
In der Physiotherapiepraxis Sonja Rakow in Friedrichsort habe ich die Möglichkeit Sie auch als gesetzlich Versicherte abzurechnen.
Als sektorale Heilpraktikerin für Physiotherapie kann ich Ihnen außerdem eine Heilpraktiker Rechnung ausstellen. Die Kosten werden abhängig des von Ihnen abgeschlossenen Vertrages ganz oder teilweise von Ihrer privaten (Zusatz-)Versicherung übernommen.
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Als sektorale Heilpraktikerin für Physiotherapie darf ich Sie im Direktzugang befunden und behandeln. Sie ersparen sich damit den Weg zum Arzt und unnötige Wartezeit.
Im Anschluss stelle ich Ihnen eine Selbstzahler Rechnung nach Gebührenverzeichnis für Heilpraktiker (GebüH) aus. Diese Rechnung können Sie bei Ihrer privaten (Zusatz-)Versicherung einreichen.
Bitte beachten Sie, dass die Kosten in Abhängigkeit Ihres Vertrages erstattet werden. Rechnungsbeträge sind unabhängig von einer Kostenerstattung vollständig zu begleichen.
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Ich bitte um eine rechtzeitige Terminabsage bis 24 h im Voraus via Mail oder per Telefon.
Bei nicht rechtzeitiger (mind. 24 h vorher) Absage oder Nichterscheinen zum vereinbarten Termin - unabhängig vom Grund - wird der gebuchte Termin in Rechnung gestellt.
Dies gilt sowohl für Selbstzahler, als auch wenn Sie auf Grundlage einer Verordnung kommen.
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Als sektorale Heilpraktikerin für Physiotherapie rechne ich nach GebüH mit 2,3 fachem Satz ab.
Wenn Sie auf Grundlage einer Privatverordnung zu mir kommen, schließen wir im Vorfeld einen Behandlungsvertrag ab.
Bei gesetzlich Versicherten fällt die gesetzliche Rezeptgebühr an. Diese beläuft sich aktuell auf 10 € plus 10 % Zuzahlung des Rezeptwertes (z.B. bei 6xKG 27,76 €)
Aktuelle Selbstzahlerpreise:
Beckenboden-Check Up 120 €
Plus Bauch Check Up 145 €
60 min Physiotherapie 100 €
Pessarberatungen werden innerhalb der Therapie integriert.
Sie erhalten die Rechnung per Email. Der Rechnungsbetrag wird sofort fällig und ist mit Erhalt der Rechnung ohne Abzüge auf das angegebene Konto zu überweisen.
Die Preise werden mit Terminvereinbarung anerkannt.